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【 浩克教練篇 -證照研習💪🏽】海報

【 浩克教練篇 -證照研習💪🏽】

                            【 浩克教練篇 -證照研習💪🏽】
讓小編借你們的雙手👏愛的鼓勵一起來
恭喜我們的🎉Leo教練 取得【矯正性運動】研習證書

浩克教練總是認真投入在自己的專業領域📚!!
除了教學之外還是不忘精修自己的學術知識!為的就是能夠幫助到每一位走進浩克的學員🥰
解決各位的身材及健康問題💪🏽

————
💡接下來讓小編來告訴大家
什麼是矯正性運動呢?

簡單來說就是📍提升動作品質及效率

良好的動作表現是建立在好的活動度與穩定度上,只要其中一個環節出了問題,大腦就會重新擬定一個新的動作策略,就是所謂的代償。

而往往狀況發生的位置並不是真正的問題來源,因此我們需要整體性的評估!並找到實際問題的來源。

此項研習主要是透過簡單的評估方法,結合「解剖學」與「肌動學」去了解身體動力鏈不對稱的情況、剖析我們的身體動作控制,以及整合評估身體的活動度與穩定度問題。

我們可以透過這樣的矯正運動調整
有效提升學生們在課程中的動作表現🏋
讓每次訓練都發揮到最大的效益哦!!🔥🔥

_________________________________
【 營 業 時 間 】
週一~週五:早上09:00~晚上12:00
週六、日 :早上09:00~晚上11:00

官方網站:http://hulk-fitness.tw
官方LINE🆔: @hulk8888 (小🐭也要喲)
預約專線☎️:0909-123-836
地址:南投縣埔里鎮東榮路209號 (懷恩牙醫對面)
                        

More 2020-02-20

💌健康召集令🔥總獎金兩萬元等你來拿🔥海報

💌健康召集令🔥總獎金兩萬元等你來拿🔥

                            💌健康召集令🔥總獎金兩萬元等你來拿🔥
💥浩克運動減重大賽💥卡麥拉🎬

最近很多人在懊惱過年期間吃肉肉長肉肉
不知道該怎麼對付這些肉肉
今天就讓本編來告訴各位!!
如何利用自己身上的肉肉換現金💰💰
______________________________________

📌活動報名時間:
2020/02/15至2020/02/29止

📌正式比賽期間:
2020/03/01至2020/04/25止

📌參賽辦法與條件:
1⃣年滿16歲以上至65歲以下
2⃣浩克運動包月/半年/一年之會員
     或參與各項課程之學生皆可報名參加
3⃣參賽者需繳交「保證金300元」
     並於競賽期間完成三次測量後即可退還

第4⃣點很重要⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
請以個人健康狀況為第一考量
務必先評估自身健康狀況後在進行報名
若有特殊體況或疾病者切勿參加競賽‼️
______________________________________

📌參賽組別:
【男生👦】
                 ▪️ 輕量組85公斤以下
                 ▪️ 中量組85(含)公斤以上

【女生👧】
                 ▪️ 輕量組65公斤以下
                 ▪️ 中量組65(含)公斤以上

獎項:
共四個組別👑每組各取一名優勝者
可獲得獎金⭐️新臺幣5000元唷👏👏👏

📌得獎公佈與領獎時間:
1⃣比賽結果將於2020/05/01公佈於現場及粉專
2⃣優勝者請於2020/05/15晚上22:00前領取

《若未於時間內領取獎項則視同放棄唷》
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🔥變瘦還有獎金可以拿🔥
一切都掌握在你/妳自己的手中
浩克的巨巨水水們趕快動起來囉🙌🙌

▪️ 詳細活動內容歡迎至浩克櫃檯諮詢!
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More 2020-02-13

春節優惠活動最後一波🔔優惠活動提醒海報

春節優惠活動最後一波🔔優惠活動提醒

                            春節優惠活動最後一波🔔優惠活動提醒

過年後準備動起來的朋友趕快把握機會了‼️
千萬別說小編沒有提醒各位R~~~😆

▪️ HULK運動會員 ▪️
✅包月 優惠價999元 (原價1099)
✅半年 優惠價5500元  (原價6588)
✅一年 優惠價10200元  (原價12888)

▪️ TRX翹臀腹肌專班 ▪️
✅基礎25堂 優惠價6990元  (原價7500)
✅進階25堂 優惠價7500元  (原價8000)

——————以上優惠至02/29止——————

想運動💡光想不動是沒有用的
趁著優惠期間和小編一起衝一波吧💦
順便提醒大家其他課程的新春優惠至2/10止
還沒發漏到的巨水們趕快去粉專搜尋唷😎

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More 2020-02-04

🏮2020迎新年~新春優惠三重奏‼️海報

🏮2020迎新年~新春優惠三重奏‼️

                            🏮2020迎新年~新春優惠三重奏‼️
首次購買現金折價🌟 續約送課送不完🌟 好禮獎不完🌟

浩克特別在年前推出快閃優惠⚡️
和大家一起賀新年啦~💚
另外還有「 好禮抽獎活動 」有乳清、免費課程等
請各位務必閱讀至文末的地方唷😎!

—————【第一重x首購優惠】————— 

▪️ 一對一教練課程 36堂
👉即享現金折價888元

▪️ 一對二教練課程 36堂
👉即享現金折價1288元

▪️ 減脂專班課程 24堂
👉即現金折價200元

▪️ 打靶拳擊課程 20堂
👉即現金折價200元

—————【第二重x續約優惠】—————

▪️ 一對一教練課程 40堂
👉加贈1300元 教練課程1堂
     或贈1099元 免費運動30天

▪️ 一對二教練課程 40堂
👉加贈1800元 教練課程1堂
     或贈1099元 免費運動30天

▪️ 減脂專班課程 24堂
👉加贈350元減脂課程 1堂

▪️ 打靶拳擊課程 20堂
👉加贈360元拳擊課程 1堂

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「 TRX翹臀腹肌班 」優惠熱映中•••
每堂只要279元!歡迎訊息或現場洽詢~
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不論首購或續約皆享有優惠
真的是超級划算der!
【機會難得 半年一波 趕快多買幾份起來】
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接下來就是萬眾期待的抽獎活動啦😍
只要依序完成以下步驟:

✔️按讚浩克粉絲專頁
✔️公開分享本文章
✔️於本文底下留言關鍵字
【新年快樂,好身材就來浩克】
並@標記兩名親朋好友

例:@小明 @春嬌 新年快樂,好身材就來浩克😁

即獲得抽獎資格!我們將於2020/02/10抽出20位幸運兒,獲得獎項唷~~🍀

*得獎資訊將公佈於浩克粉絲專頁
*若經發現無確實完成上述抽獎步驟將視同放棄中獎資格

🔴新春獎項有:
1⃣一對一教練課程 x2名
2⃣減脂專班課程 x3名
3⃣TRX翹臀腹肌課程 x3名
4⃣打靶互動拳擊課程 x5名
5⃣瑜珈墊 x3名
6⃣放鬆滾筒 x3名
7⃣乳清蛋白(隨機口味) x1名

豐富超值的獎項內容等你/妳抽!
趕快動動手指☝️跟著小編一起分享出去

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More 2020-01-29

💀Happy Halloween🕸海報

💀Happy Halloween🕸

                            💵500現金券、浩克機能防潑水T恤、瑜珈墊等小禮物100份等著你🎁

一年一度的萬聖節悄悄地來臨•••

於2019/10/31(四)萬聖節當天
只要來館運動【與任一教練角色】拍照分享📷
按讚+打卡標記浩克運動空間⚠️
即可領取小禮物
【10種獎項等您來抽】

獎項有:
500元現金折價券、免費體驗券、課程折價券、浩克機能防潑水T恤、瑜珈墊等等

還有其他禮物等著您

▪️ 數量有限 送完為止 ▪️

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你/妳準備好了嗎?
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More 2019-11-01

【一對一教練課程】優惠中海報

【一對一教練課程】優惠中

                            浩克運動【一對一教練課程】優惠活動中
🔥🔥每堂課最低只要999元🔥🔥甜到蛀牙❤️
今年只有這一波!!
數量有限額滿為止

💥活動期間:即日起至9/30前💥

上回推出的一對二教練課程優惠活動
獲得廣大迴響阿🙌🙌

有很多人詢問一對一教練課程的優惠
於是小編又替大家爭取到了新的好康優惠😎‼️999元‼️ 有興趣的朋友趕快手刀報名

▪️ 課程優惠時段於早上09:00~下午16:00

直接針對您的身體狀況及需求來規劃訓練
完全不用擔心自己沒有運動經驗👌

不論是減重、減脂
還是增重、線條💪🏽
都可以放心交給浩克教練們😊

詳細活動內容歡迎直接來電洽詢☎️
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More 2019-10-09

街頭健身亞洲盃推廣海報

街頭健身亞洲盃推廣

                            街頭健身亞洲盃推廣📢
街頭健身是一項在台灣缺乏資源,也少有政府及企業願意支持的新興運動,台灣極限街頭健身協會竭盡所能搶下了第二屆街頭健身亞洲盃舉辦權,若錯失今年的機會,展現台灣🇹🇼街頭健身實力的機會將遙遙無期😭

那街頭健身是什麼樣的運動呢?
街頭健身🤸‍♂是一種主要在戶外公園或公共設施進行的體育活動,只需要公園裡的一支單槓,便可以做出各種鍛鍊,還有五花八門的變化式,街頭健身正是戶外自體重量訓練的現代名稱。

街頭健身亞洲盃,為街頭健身運動在亞洲區的最高賽事🏆,出賽選手皆為亞洲各國前三名的國家代表,
在台灣極限街頭健身協會極力爭取下,才獲得了世界街頭健身與體操協會授權,搶下了2019年街頭健身亞洲盃的主辦權,讓這場街頭健身的國際賽事在台灣舉辦,讓我們的街健文化被世界看見👀。錯失今年的機會,也就失去了一次讓世界看見台灣🇹🇼的機會❗️

浩克運動空間希望大家能一起加入募資,支持並聲援代表台灣🇹🇼出賽街頭健身亞洲盃的選手們,為台灣體育⛹‍♂爭一份榮耀!

2019街頭健身亞洲盃在台灣募資專案:https://www.zeczec.com/projects/streetworkouttaiwan

2018街頭健身台灣冠軍錦標賽:
https://www.youtube.com/watch?v=H5dt1x2EsTI&feature=youtu.be
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More 2019-10-09

TRX翹臀腹肌專班海報

TRX翹臀腹肌專班

                            *基礎TRX:15堂課4500元、25堂課6990元。
*進階TRX:15堂課4800元、25堂課7500元。
                        

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